Comer fruta de forma divertida

Ahora que ya han pasado la Navidad, las baterías de nuestros niños (y las de no tan niños) están bien recargadas de azúcar y chocolate. Rebosando como estamos de buenos propósitos en este recién estrenado 2016 es el momento ideal para plantearnos una dieta más sana y equilibrada para todos miembros de la casa.

conseguir que los niños coman fruta de forma divertida

A algunos niños el cambio de la clásica papilla de frutas de plátano, pera y manzana de cada tarde a otros sabores más sofisticados se les hace cuesta arriba y con el tiempo muchos pierden el interés y el gusto por las frutas en general o no salen del clásico trío que ya hemos mencionado hasta bien entrados en la edad adulta.

No queremos que os deis por vencidos en este duro tira y afloja de cada día ante la negativa de nuestros pequeños de ingerir fruta.

Convertirlo en algo divertido e imaginativo creando todo tipo mosaicos sobre el plato o graciosas figuritas o brochetas combinando distintas frutas y colores.

Haced que vuestros niños participen en este juego y veréis que conseguís resultados espectaculares. ¡Incluso les dará pena comerlos!

Y es que con una simple manzana puedes hacer un coche de carreras…

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O caminar de lado como un cangrejo.))

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Fíjate cuantos paisajes puedes crear sobre el plato con una sencilla mandarina, un kiwi y un plátano.

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O estos divertidos ciempiés sólo colocando las uvas en filas y poniéndoles ojos…

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Una vez que le hayas cogido el “truquillo” y dejado volar tu imaginación o la de tus niños, podréis crear formas tan chulas pero bien fáciles como este gracioso sapo con un simple melón de invierno y unas cuantas bolitas de fruta en variados colores.

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También puedes atreverte con este gracioso puerco-espín con unos pocos palillos de madera.

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Con la práctica, podréis atreveros con estas bonitas formas en árbol o centro de flores con variadas frutas.

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Estamos seguros de que tus niños se volverán “devoradores” de todo tipo de frutas. ¡Salud y buen provecho amigos!

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¿Tienes alguna idea graciosa como estas que quieras compartir con nosotros? Estamos deseando conocerla…

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